Setiap orang dapat mengalami sakit pada pundak dan bahu karena menarik mengangkat tertindih dan terpukul ini akan menimbulkan rasa nyeri dan pegal disebabkan adanya cedera pada sendi bahu dan belikat ini akan bertambah sakit Dan akan bertambah parah membuat lengan menjadi tidak dapat diangkat keatas kesamping dan kebelakang siku menjadi kaku tegang dan akan menjalar rasa sakit dan nyeri sampai ke telapak tangan dan terasa pegal. Dan pundak terasa berat pegal dan belikat seperti ada yang mengganjal dan kaku dan ini tidak nyaman ini semakin lama akan membuat lengan menjadi lemah dan tidak dapat mengangkat menarik mendorong karena bahu terasa nyeri sakit terutama sendi bahu. terasa seperti kaku keras seperti ada yng tersangkut membuat gerakan lengan terbatas semakin lama akan membeku dan lengan sulit untuk digerakan dan telapak dan jari menjadi kaku kesemutan dansakit otot lengan menjadi melemah tenaga. menjadi lemah semakin lama saraf menjadi kurang peka lengan bisa mengecil. Ini